4月になりました。 満開の桜のもとで入学式の光景などが見られるこの時季は、 季節環境も生活環境も大きく変わる、新生活のスタート時。 職場でも新年度が始まり、フレッシュな顔が加わるなど 新鮮な反面、忙しさと慣れない人間関係に疲れ、 月経周期の乱れなどの体調不良を起こしがちです。 ＊　　　　　　＊　　　　　　　＊ また、春らしい陽気の日が増えるものの 夜はまだ冷え込みがあるため、 肌のバランスをくずしやすい時季。 皮脂が気になるのにカサカサするといった 「肌ゆらぎ」が目立ちます。 十分な睡眠や、バランスのとれた食事、適度な運動を取り入れて、 体の内側からも肌バランスを整えるように心がけることが、とても重要です。 また、THREEのアイテムにも含まれる精油の力を借りて、 心からリラックスやリフレッシュをするのも、大切なひと時ですね。 ＊　　　　　　＊　　　　　　　＊ 春の肌ゆらぎには内と外からアプローチして、 この季節を心地よく満喫したいもの。 次回は、「春のケアのポイント」をご紹介します。