色を選んで知る、今日の自分。 それぞれの色には異なった性質や特徴があるため、その時無意識に選んだ色から、自分の心やからだの状態を知ることができます。では早速、今のあなたの状態を診断してみましょう。 Q.「朝起きてお茶を飲む時、あなたはどの色のマグカップで飲みたいですか？」 レッド、オレンジ、イエロー、グリーン、ブルー、バイオレット（パープル）、ピンク、ベージュの中から１つ、選んでください。 それぞれの色が持つ意味は、以下の表の通りです。今の自分がポジティブな状態にあるのか、ネガティブな状態にあるのか、診断に合わせて客観的に判断しつつ、心の状態を探ってみましょう。 あなたが選んだマグカップの色は、今のあなたの心とからだの状態を表しています。上の表にあるように、色はポジティブとネガティブ、それぞれの意味を持ち合わせています。「レッド」を選んだ方は、「元気に満ちあふれ、勇気が湧いてくる！」「情熱的で大胆！」というポジティブな面が発揮されているか、「少々怒りが溜まっている？」または「ちょっと欲求不満な状態かも？」というネガティブな面が表れているか、どちらかの可能性があるということです。