私がもっとも美しいと感じるもの―― それは世界中に満ちている。 人の笑顔や、鳥の鳴き声や、草花、風、水面に揺れる光、時代を経た家具、いびつで美味しい野菜や果物、欠けて金継ぎされた皿.....。 そして、大抵、それらは優しさを伴っている。何かを美しいと感じる瞬間、きっと、私の心の中にも「優しさ」の場所がある。 東京で仕事をしていると、毎日とても楽しくて忙しい。それは私が望んで手に入れた環境なのに、仕事と生活の境が無くなっていて、急に悲しくなることがある。なんだかスカスカのスポンジみたいになった気分で、疲労も増し、5歳くらい歳をとってしまったかのように感じてしまう。人に優しくする余裕なんて、無い。 「私、今、生活してるかな……」 ふと、疑問が頭をよぎる。そんな時には、深呼吸してから自分に問いかける。 「ねぇ、今の私、どんな気分？　どうしたいの？　休みたいの？　どこかに行きたいの？　誰に会いたいの？　誰にも会いたくないの？」 矢継ぎ早の質問に、心の声はほっとしたように答える。 「やっとわたしのこと、気に掛けてくれたのね。嬉しい。」 じんわり、体の奥から、あたたかい気持ちが溢れて、泣きそうになる。そうだ、私が優しくされたいと感じる相手は、いつだって私自身なのだ。 あたたかい気持ちを取り戻した私はいつだって、私の願いを叶えてあげる。１日中生産的なことは何もせずに休んだり、思い立って海に行ったり、無計画に北欧に旅したり。 そうして、私と私の心がぴったりと寄り添っているときは、どの瞬間にも、優しさと美しさを発見できる。 世界は美しくて、優しい。そして愛に満ちている。それを発見するのは、そう。私が私を愛している瞬間なのだ。 最近の私は、相変わらず忙しい。 格段に増えた取材や打ち合わせの場所は、THREE AOYAMAを指定している。 コーヒーを飲み続ける代わりに、コールドプレスドジュースや内蔵のクレンズに良いマスタークレンズウォーターを。 打ち合わせの合間にランチも済ませる。グルテンフリーのパンケーキにサラダが載ったメニューは、私のお気に入りだ。 良い食材でカラダにいいものは、カラダも心も重くならない。結果、仕事もはかどり、オンとオフの切り替えが以前より上手になったようだ。 「うん、私、生活してる」 心の声の反応も上々だ。 そして、今日も世界は美しく回っている。